Ein Herzinfarkt kann grundsätzlich jeden treffen. Er zählt zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Frank Schönmetzler, Ausbildungsleiter beim Bayerischen Roten Kreuz (BRK) Kreisverband Oberallgäu, erklärt, woran man einen Herzinfarkt erkennt und welche Erste-Hilfe-Maßnahmen man als Laie kennen und anwenden sollte, um der betroffenen Person zu helfen.

Herz-/Kreislauferkrankungen sind laut Angaben des Statistischen Bundesamtes nach wie vor die häufigste Todesursache hierzulande. Im Jahr 2022 waren 340.619 Todesfälle darauf zurückzuführen. An einem Herzinfarkt verstarben 45.181 Menschen. 60 Prozent von ihnen waren Männer, 40 Prozent Frauen. „Bei einem Herzinfarkt kommt es buchstäblich auf jede Sekunde an“, sagt Frank Schönmetzler. „In vielen Fällen kann den Betroffenen geholfen werden, sofern rechtzeitig die richtigen Maßnahmen eingeleitet werden.“

Ursache für einen Herzinfarkt ist der plötzliche Verschluss einer oder mehrerer sogenannter Herzkranzarterien. „Diese sind Blutgefäße, die den Herzmuskel mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen. Bei einem Verschluss dieser Blutbahnen wird der Herzmuskel nicht mehr ausreichend durchblutet und stirbt, sofern nicht schnell reagiert wird, ab. Wir groß die betroffene Region ist, hängt von der Größe und Zahl der verstopften Arterien ab. Ist das Gefäß sehr klein, kann es sein, dass der Herzinfarkt nicht oder kaum bemerkt wird. Bei großen Gefäßen kann es aber auch zu einem sofortigen Herzstillstand kommen.“ Als Beispiele für Risikofaktoren, die einen Gefäßverschluss begünstigen, nennt der Experte Übergewicht, ungesunde Ernährung, Bluthochdruck, Rauchen, Bewegungsmangel, Stress, Diabetes Mellitus oder auch zu hohe Cholesterinwerte. 

Schnelles Handeln kann Leben retten
„Aus medizinischer Sicht gibt es heute gute Methoden, den betroffenen Personen zu helfen. Voraussetzung ist aber, dass diese lebend in der Klinik ankommen“, betont Frank Schönmetzler. „Darum ist es wichtig, auch als Laie stets zu wissen, wie man im Fall des Falles richtig reagiert. Grundvoraussetzung hierfür ist, die Symptome eines Infarktes zu kennen.“

Symptome eines Herzinfarktes
Da ein Herzinfarkt unterschiedlich stark ausgeprägt sein können, seien auch die Symptome unterschiedlich intensiv ausgeprägt, erläutert er. „Ein unverkennbares Symptom sind starke Schmerzen hinter dem Brustbein, die oft in den linken Arm, die Schulter, den Unterkiefer oder den Oberbauch ausstrahlen. Viele Betroffene klagen über ein Gefühl, als stünde ein Elefant auf der Brust. Das Gesicht ist häufig blass-grau. Oftmals geht ein Infarkt mit einem starken Schwächegefühl und starker Unruhe bis hin zu akuter Todesangst einher. Bei Frauen sind die Symptome jedoch oftmals unspezifischer und werden daher leichter übersehen oder falsch eingeordnet. Sie leiden bei einem akuten Infarkt mitunter an unerklärlichen Oberbauch- oder Rückenschmerzen und an Übelkeit und Erbrechen, begleitet von einem ausgeprägten Schwächegefühl. Denken Sie bei solchen Symptomen also unbedingt auch an einen möglichen Herzinfarkt!“

Erste Hilfe-Maßnahmen bei Herzinfarkt
Als Erste-Hilfe-Maßnahmen rät Frank Schönmetzler: „Scheuen Sie sich bitte nicht, bei Verdacht auf Herzinfarkt sofort den Rettungsdienst unter der Notrufnummer 112 anzurufen! Das Leben der oder des Betroffen könnte davon abhängen. Bleiben Sie unbedingt bei der betroffenen Person, beruhigen Sie diese, öffnen Sie enge Kleidung und sorgen Sie dafür, jedwede weitere Aufregung oder Anstrengung zu vermeiden. Prüfen Sie ständig Bewusstsein, Atmung und Kreislauf. Ist die Person bei Bewusstsein, lagern Sie sie mit erhöhtem Oberkörper, das entlastet das Herz. Bei einem Kreislaufstillstand muss sofort die Herz-Lungen-Wiederbelebung begonnen und bis zum Eintreffen des Rettungsdienstes durchgeführt werden“ (30x schnelle Herzdruckmassage, 2x Atemspende im Wechsel).

Wer unsicher ist und das Gefühl hat, eine Auffrischung der Ersten Hilfe-Kenntnisse für diese und weitere Notfälle könnte nicht schaden, findet unter www.kvoberallgaeu.brk.de zahlreiche Termine für die Erste-Hilfe-Kurse des BRK Oberallgäu. Die Kosten für den in aller Regel eintägigen Kurs betragen 70 Euro. Viele Krankenkassen gewähren einen Zuschuss.